La tenue de fitness est un élément essentiel pour les femmes qui font régulièrement de l’exercice. Elle doit être à la fois confortable, respirante et technique pour permettre une liberté de mouvement optimale. Elle doit également être esthétique et mettre en valeur la silhouette.
Dans cet article, nous allons passer en revue les critères importants pour choisir sa tenue de fitness : le confort, le style, le prix et les marques. Nous vous présenterons également une sélection des meilleures tenues disponibles sur le marché pour répondre à tous les besoins.
Critères de choix d’une tenue de fitness
Le confort
Le confort est le critère numéro 1 pour le choix d’une tenue de sport. La tenue ne doit pas gêner vos mouvements ou vous distraire pendant l’entraînement.
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Matières respirantes : préférez des matières qui évacuent la transpiration comme les polyesters technique, le coton ou le lin. Évitez le 100% coton qui retient l’humidité.
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Coupe ajustée mais non compressive : la tenue doit épouser les formes sans pour autant comprimer. Une tenue trop serrée peut limiter la circulation sanguine.
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Maintien : pour les activités à fort impact, un soutien-gorge de sport est indispensable pour maintenir la poitrine et éviter les douleurs. Certains tops et brassières intègrent même un renfort au niveau du dos.
Le style
Même pour faire du sport, les femmes aiment se sentir belles dans des tenues tendances qui valorisent la silhouette.
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Couleurs : osez la couleur, que ce soit dans l’imprimé du legging ou la teinte du débardeur. Le noir classique fonctionne toujours mais il existe tellement de choix aujourd’hui.
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Coupes : décolletés dos, échancrures sur les côtés, dos-nus, crop tops… Les possibilités sont infinies pour mettre en valeur votre silhouette.
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Motifs : imprimés graphiques, tie and dye, motifs ethniques… À vous de trouver le style qui vous correspond.
Le prix
Le budget est également un critère à prendre en compte dans le choix de votre tenue de fitness. Voici quelques conseils :
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Misez sur des basiques intemporels (brassière, legging noir) qui pourront durer plusieurs saisons.
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Surveillez les périodes de soldes et ventes privées pour faire de bonnes affaires.
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Comparez les prix sur les différents sites de e-commerce.
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N’hésitez pas à investir dans une belle pièce signature qui sorte de l’ordinaire.
Les marques
De nombreuses marques se sont spécialisées dans les vêtements de sport technique et tendance. En voici quelques-unes parmi les plus populaires :
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Nike : la marque historique propose des tenues respirantes en Dri-FIT avec un excellent maintien.
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Adidas : des technologies innovantes comme la matière Climalite anti-transpirante.
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Lululemon : des leggings ultras techniques pour le yoga et le running.
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Fabletics : un rapport qualité-prix imbattable.
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Reebok : des tenues streetwear au style résolument urbain.
Notre sélection des meilleures tenues de fitness
Pour le yoga et le pilates
La pratique du yoga et du pilates nécessite des vêtements offrant beaucoup d’aisance pour réaliser les postures. Voici notre sélection :
Ensemble de yoga Nike
- Brassière de sport : maintien léger, matière douce et respirante
- Leggings : taille haute amincissante, coutures plates non irritantes
- Prix : 70€
Ensemble de yoga Nike
Ensemble de yoga pour femme Oysho
- Haut de yoga style crop top dos nu
- Leggings 7/8e avec poches latérales
- Prix : 40€
Ensemble de yoga Oysho
Brassière de yoga Reebok
- Maintien moyen, absorption rapide de la transpiration
- Large bande élastique sous la poitrine pour plus de maintien
- Prix : 30€
Brassière de yoga Reebok
Pour le running
Des tenues respirantes et techniques pour être à l’aise dans l’effort.
Veste de running Nike
- Matière Nike Dry fit pour une évacuation optimale de la transpiration
- Capuche et zip intégral pour s’adapter aux conditions climatiques
- Logo réfléchissant pour être visible
- Prix : 90€
Veste de running Nike
Ensemble running femme Under Armour
- Débardeur et legging assortis ultra respirants
- Bretelles larges et élastiquées pour plus de maintien
- Matière anti-odeur traitement anti-bactérien
- Prix : 100€
Ensemble running femme Under Armour
Pour la salle de sport
Des tenues ultra techniques pour des entraînements intenses en salle.
Brassière de sport Reebok
- Maintien maximum : bonnet moulé et bretelles larges croisées dans le dos
- Absorption rapide de la transpiration
- Forme : crop top sous la poitrine
- Prix : 40€
Brassière de sport Reebok
Leggings de sport Nike
- Maintien ferme qui sculpte et affine la silhouette
- Matière opaque et épaisse, coutures plates non irritantes
- Taille haute pour un effet gainant
- Prix : 70€
Leggings de sport Nike
Ensemble de sport Puma
- Brassière de sport échancrée dos nu
- Leggings 7/8e à motifs
- Logo Puma en strass sur le devant de la brassière
- Prix : 60€ pour l’ensemble
Ensemble de sport Puma
Conclusion
J’espère que cet article vous a aidé à y voir plus clair sur les critères importants pour choisir votre tenue de fitness. Que ce soit pour le yoga, le running ou la salle de sport, il existe sur le marché des tenues combinant style, maintien et technologies innovantes. N’hésitez pas à miser sur les grandes marques comme Nike, Adidas ou Reebok pour des produits de qualité qui dureront dans le temps. Et pensez à comparer les prix sur internet pour dénicher de bonnes affaires !